Wardrobe Essentials - Oberteile: Das Poloshirt

Man könnte meinen, das Poloshirt wäre zum Polospielen erfunden worden, aber weit gefehlt...Es war der Tennisstar vielmehr der Tennisstar der 20er Jahre,René Lacoste, auch Le Crocodile genannt, der einen Freund bat, für ihn ein kurzärmeliges Tennishemd zu entwerfen, da Tennis bis dato in langärmeligen Hemden gespielt wurde. selbstverständlich erfüllt der Freund die bitte und bestickte das neue, kurzärmelige Tennishemd noch mit einem Krokodil für Le Crocodile und geboren war das Poloshirt. warum es dann non Polo- und nicht Tennisshirt heißt, entzieht sich tatsächlich meiner Kenntnis. Wie dem auch sei, das Poloshirt wurde damit schnell zur Tennisuniform und bald irgendwie auch zur Streberuniform. Trotzdem kann ein Polo auch ein Fashionstatement sein, lasst aber dabei die Finger vom Geeklook. Brecht den Look auf, seid weder sportlich noch spießig sondern sexy. (^.^)

Fehlt noch, worauf man beim Kauf eines Polos achten solltet. Ihr rechnet jetzt vermutlich mit "Qualität" so wie ihr das kennt von mir. Aber nein, heute sage ich mal etwas völlig untypisches für mich: es ist einzig und allein der Name: Polos kommen von Lacoste oder Fred Perry, der 1952 anfing den Lacoste-Look zu kopieren, wobei er das Krokodil durch einen Lorbeerkranz ersetzte. Punkt. Alternativen gibt es nicht. Zumindest nicht für mich. (^.^)

Wohnen in den 1920er bis 1960er Jahren - Art Déco

Art Déco ist ein Kunst- und Designstil, der in den 1920er und 1930er Jahren entstanden ist und sich durch eine Kombination von modernen Technologien und traditionellen Handwerkskünsten auszeichnet. 

Der Art Déco-Stil ist bekannt für seine klaren Linien, geometrischen Formen und oft auffälligen Farben. Typische Motive des Art Déco sind Sonnenstrahlen, Fächerformen, abstrakte Tier- und Pflanzenmotive sowie sich wiederholende geometrische Muster. Die Verwendung von exotischen Materialien wie Elfenbein, Edelsteinen und Lacken ist ein weiteres Merkmal des Art Déco-Stils.

Das Art Déco war eine wichtige Reaktion auf den vorherigen Jugendstil, der durch organische Formen und Ornamente gekennzeichnet war. Das Art Déco hingegen legte mehr Wert auf Klarheit, Strenge und Eleganz. Der Stil gilt bis heute auch als "goldenes Zeitalter des Designs" bekannt ist.

Das Art Déco hat seine Wurzeln in verschiedenen künstlerischen Bewegungen und Strömungen der Zeit, wie dem Kubismus, dem Futurismus und dem Konstruktivismus. Die Vereinfachung und Abstraktion von Formen und Motiven ist ein weiteres wichtiges Merkmal des Art Déco.

Auf die einzelnen Schwerpunkte des Art Déco werde ich die nächsten Wochen vertiefender eingehen. (^.^)

Die Schachenmayrin - Pulli Nr. 3: Die Ärmel

Spätestens bei den Ärmeln blüht unsere Anleitung zu voller Vintageblüte auf. Hier beschränkt sich die Anleitung nämlich auf folgendes:

"Der Ärmelanschlag zählt 50 M. Hier wird langsam, gleich dem Schnittmuster auf-, an der Rundung oben abgenommen."

Und etwas später noch:

"Vorne an beiden Ärmeln sind die Maschen aufzufassen und kleine Aufschläge mit r. M. zu arbeiten." 

Das ist dann auch schon alles. (^.^)

In weiser Voraussicht habe ich den Armausschnitt bereits in klassischer Ärmelrundung gearbeitet. Ich möchte nämlich den Ärmel direkt von oben einstricken. (^.^)

Die oberste Breite einer Armkugel sind bei Normalgrößen immer 5 cm. Nach meiner Maschenprobe nehme ich also links und rechts der Schulternaht je 7 Maschen - also in Summe 14 Maschen auf. An der Ärmelseite nehme ich 48 Maschen auf, ich nehme also 3 Maschen auf und übergehe 1, da 3 Maschen in der Breite = 4 Maschen in der Höhe entspricht. An der Unterseite des Armausschnitts nehme ich je 5 Maschen auf  Vorder- und Rückteil auf. An der rückwärtigen Ärmelseite nehme ich schließlich noch 39 Maschen auf.

Wir stricken jetzt von Rechts die Ärmel ein:

Reihe 1: 14 Maschen im Grundmuster

Reihe 2: Doppelmasche - 13 Maschen im Grundmuster und 3 Maschen weiter, ebenfalls im Grundmuster

Reihe 3: Doppelmasche - 16 Maschen im Grundmuster, die Doppelmasche wird normal abgestrickt und 3 Maschen weiter, ebenfalls im Grundmuster

in der gleichen Logik setzen wir jetzt fort nämlich noch mal beidseitig +3 Maschen und anschließend je 2x +2 Maschen, 1x +1 Masche und anschließend an der stärkeren Maschenseite in jeder 2. Reihe +2, ansonsten beidseitig +1 Masche (insgesamt 9x, wobei wir mit einer +2 Reihe enden. Nun folgen wieder 2x +2 Maschen, 2x +3 Maschen und einmal +5 Maschen. Jetzt schließen wir den Ärmel zur Runde und stricken in Runden weiter.

Laut Anleitung beträgt die Ärmellänge 40 cm, was auch meiner Ärmellänge entspricht. Ich muss also nur umrechnen. Ich muss also laut meiner Maschenprobe 142 Runden stricken. 12 Runden ziehe ich dabei für den Umschlag ab, es sind also 130 Runden. Dabei muss ich zudem in jeder 5 Reihe beidseitig in jeder Runde je eine Masche abnehmen (ich habe jetzt 111 Maschen auf der Nadel und muss am Ende auf 22 cm, also 59 Maschen kommen).

In Reihe 130 wechsle ich für den Umschlag über 12 Reihen auf glatt links, Reihe 13 stricke ich rechts, gefolgt von weiteren 12 Reihen glatt links. So passt der Umschlag zum Kragen und ohne Fortsetzung des Grundmusters trägt der Umschlag auch nicht so auf. (^.^)

Jetzt fehlt noch der 2. Ärmel dann widmen wir uns den Querstreifen. (^.^)

Bobbi Brown Makeup Manual - Schönheit von Innen: Sport

Sport ist nicht nur gut für eure Fitness und Gesundheit, sondern hat auch beeindruckende Vorteile für Haut und Haare. Wenn ihr regelmäßig aktiv seid, bringt ihr euren ganzen Körper in Schwung, was sich auch in einem strahlenden Teint und kräftigem Haar widerspiegelt. Bewegung ist eine natürliche Schönheitskur, die von innen wirkt und eure Haut und Haare auf vielfältige Weise unterstützt.  

Beim Sport wird eure Durchblutung angeregt, was dafür sorgt, dass Haut und Kopfhaut besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Das Ergebnis ist ein rosiger, gesunder Teint und eine verbesserte Regeneration der Hautzellen. Gleichzeitig unterstützt die gesteigerte Durchblutung die Haarwurzeln, was das Haarwachstum fördern kann. Eure Haare wirken kräftiger und widerstandsfähiger, wenn sie ausreichend Nährstoffe erhalten.  

Ein weiterer Vorteil von Sport ist die Anregung der Schweißproduktion. Schwitzen reinigt die Haut, indem es überschüssigen Talg und Schmutz aus den Poren spült. Das kann helfen, Unreinheiten vorzubeugen und das Hautbild zu klären. Wichtig ist, dass ihr nach dem Training die Haut gründlich reinigt, um die ausgeschiedenen Stoffe zu entfernen und die Poren nicht wieder zu verstopfen.  

Sport senkt außerdem das Stressniveau, und das hat direkte Auswirkungen auf Haut und Haare. Stress ist oft ein Auslöser für Hautprobleme wie Akne oder Ekzeme und kann Haarausfall verstärken. Wenn ihr euch durch Bewegung entspannt und eure Stimmung hebt, reduziert ihr die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol. Das hilft eurer Haut, sich zu regenerieren, und sorgt dafür, dass eure Haare weniger anfällig für Haarausfall sind.  

Regelmäßige Bewegung fördert zudem die Produktion von Kollagen, einem Protein, das für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Wenn ihr aktiv seid, unterstützt ihr die natürliche Kollagenbildung, wodurch eure Haut straffer und widerstandsfähiger bleibt. Das wirkt nicht nur vorbeugend gegen Falten, sondern hilft auch, die Haut nach Verletzungen oder Unreinheiten schneller zu heilen.  

Für eure Haare hat Sport noch einen weiteren Vorteil: Die verbesserte Durchblutung der Kopfhaut regt die Aktivität der Haarfollikel an, was das Wachstum gesunder, kräftiger Haare fördert. Gleichzeitig kann Bewegung die Versorgung der Kopfhaut mit Sauerstoff verbessern, was die Haare widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse macht.  

Durch Sport unterstützt ihr nicht nur eure körperliche Fitness, sondern auch eure natürliche Schönheit. Eine Kombination aus Bewegung, frischer Luft und einer ausgewogenen Ernährung ist der Schlüssel, um eure Haut und Haare gesund und gepflegt aussehen zu lassen. Ob Ausdauersport, Yoga oder Krafttraining – jede Form der Bewegung bringt euch näher zu einem strahlenden Teint und kräftigem, gesundem Haar. Euer Körper, eure Haut und eure Haare profitieren auf allen Ebenen von der positiven Wirkung regelmäßiger Aktivität.  

Kleidung nähen - Kragen: Der zwischengefasste eckige Reverskragen

Beim Nähen eines zwischengefassten eckigen Reverskragens schneidet ihr zunächst die Kragen- und Reversteile sowie die Vorderteile des Kleidungsstücks nach dem Schnittmuster aus. Beginnt mit dem Zusammennähen der beiden Kragenteile, indem ihr sie rechts auf rechts legt. Näht die Außenkanten zusammen und lasst die untere Kante offen. Achtet darauf, die Ecken präzise zu nähen, indem ihr die Nadel in den Stoff stecken lasst, das Nähfüßchen anhebt und den Stoff dreht. Schneidet die Nahtzugaben in den Ecken schräg ab, damit sie beim Wenden nicht auftragen. Dreht den Kragen auf rechts und bügelt ihn sauber aus.

Als Nächstes legt ihr den Kragen zwischen die beiden Reversbelege und das Vorderteil. Zuerst steckt ihr die Belege rechts auf rechts an das Vorderteil, und dann den Kragen dazwischen. Die offene Kante des Kragens sollte exakt auf der Nahtlinie des Halsausschnitts liegen. Steckt alles gut fest und näht die Teile in einem Schritt zusammen. An den Ecken müsst ihr wieder besonders darauf achten, sauber zu arbeiten: Lasst die Nadel in der Ecke im Stoff stecken, hebt das Nähfüßchen an und dreht den Stoff vorsichtig, um scharfe Kanten zu bekommen. Schneidet die Nahtzugaben in den Ecken zurück, um das Volumen zu reduzieren.

Nachdem alles zusammengenäht ist, wendet ihr das Revers und den Kragen. Bügelt die Kanten sauber aus, damit die Ecken des Kragens und des Revers präzise und flach liegen. Eventuell könnt ihr eine knappkantige Steppnaht entlang des Revers anbringen, um alles zusätzlich zu fixieren und für einen professionellen Look zu sorgen.

Zum Abschluss kontrolliert ihr, ob der Kragen gleichmäßig zwischen den Belegen eingefasst ist, und bügelt noch einmal alle Nähte flach, um das Ergebnis sauber zu fixieren.

Wardrobe Essentials - Oberteile: Das Bretagne-Shirt

links: en französischer Matrose um 1910 - rechts Coco Chanel 1928

Das Bretagne-Shirt, ein weißes, gerade geschnittenes Longsleeve mit dunkelblauen Streifen und U-Boot-Ausschnitt, wird von Seeleuten in der Bretagne seit den 1820er Jahren getragen, bald wurde es sogar Teil der französischen Marineuniform. Gut 100 Jahre später trug es Coco Chanel und es wurde schnell zum "Must have" der späten 20er und 30er Jahre. Irgendwann war das Bretagne-Shirt einfach schon so lange "Must have", so dass es zum Klassiker wurde, und bis heute in keinem Schrank fehlen darf.

Klassische Bretagne-Shirts gibt es eigentlich von jedem Label und in jeder Preisklasse. Wer es ganz besonders Original mag, geht zu Petit Bateau, so wie ich. (^.^)

Unsere Nacttischlampen - der Make-over

Ich habe mir schon vor einer gefühlten Ewigkeit Nachttischlampen im klassischen Bauhaus-Bankerstil gekauft. Tollpatschig wie ich bin, hatte ich kurz nach dem Kauf aus meiner Nachttischlampe eine Make aus dem Glasschirm ausgeschlagen, die andere hat das Kordelende des Zugseils verloren; beides habe ich nun repariert, ohne, dass die Lampen ihren Vintagecharme verloren hätten. (^.^)

Nachdem meine Bankerlampen nicht klassisch flaschengrün sondern weiß sind, habe ich den Lampenschirm mit der ausgeschlagenen Macke mit Fimo geflickt und beide Lampen mit weißer Klebeborte dekoriert, so dass bei der einen Lampe die geflickte Stelle verdeckt ist und die andere trotzdem dazu passt. Die Kordelenden habe ich bei beiden Lampen durch silberfarbene Perlen - passend zum Standfuß ergänzt. Und schon erstrahlt der Bauhausstil in einem völlig neuen und individuellen Licht und ist trotzdem noch Vintage. (^.^)

Die Schachenmayrin - Pulli Nr. 3: Die Ausschnittblende

In der Originalanleitung wird die Passe am Halsausschnitt einzeln glatt rechts gestrickt und später angenäht. Ich entscheide mich dazu, die Passe als Blende direkt anzustricken, ist nämlich praktischer und spart später Näharbeit.

Dafür nehme ich zunächst am Ausschnitt die Maschen auf, wobei ich in der Schräge 3 Maschen aufnehme und 1 übergehe, da 3 Maschen in der Breite = 4 Maschen in der Höhe entspricht. Beim Aufnehmen der Maschen ist die rechte Seite außen, so dass die Aufnahmenaht innen ist.

Nach dem Aufnehmen der Maschen folgt zunächst eine runde glatt rechts, ohne Abnahmen, so dass sich die Spitze des V-Ausschnitts nicht verzieht.

Im folgenden habe ich wieder die Maße aus der Anleitung umgerechnet, ich stricke über 24 Reihen glatt rechts, wobei ich in jeder Runde an der Spitze wie folgt arbeite: Bis eine Masche vor den beiden Mittelmaschen stricken. Die letzte Rundenmasche und die erste Mittelmasche rechts zusammenstricken. Die zweite Mittelmasche rechts überzogen mit der Folgemasche zusammenstricken.

Nach den 24 Reihen stricke ich eine Runde linke Maschen, das ergibt dann die Sollbruchstelle für das Umklappen der Blende - ich habe mich nämlich dazu entschlossen, die Blende doppelt zu stricken, so wird sie stabiler und hat eine schönere Kante.

Nun folgen weitere 24 Reihen, wobei hier in der Spitze entsprechend der Abnahmen wieder zugenommen wird. Schließlich wird die Blende abgekettet. (^.^)

Beim nächsten Mal stricken wir die Ärmel ein. (^.^)

Bobbi Brown Makeup Manual - Schönheit von Innen: frische Luft

Frische Luft ist ein wahres Wundermittel für Körper, Geist und euer äußeres Erscheinungsbild. Oft unterschätzt, hat sie einen direkten Einfluss auf die Gesundheit eurer Haut und Haare. Wenn ihr regelmäßig Zeit an der frischen Luft verbringt, tut ihr nicht nur etwas für euer allgemeines Wohlbefinden, sondern unterstützt auch eure natürliche Schönheit auf ganz einfache Weise.  

Für eure Haut ist die Versorgung mit Sauerstoff essenziell. Frische Luft regt die Durchblutung an, wodurch die Hautzellen besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden. Das Ergebnis ist ein rosiger Teint und eine verbesserte Regeneration der Haut. Besonders bei einem langen Tag in geschlossenen Räumen oder vor Bildschirmen kann ein Spaziergang im Freien wahre Wunder wirken. Eure Haut wird besser durchblutet, und ihr gebt ihr die Möglichkeit, Schadstoffe, die sich durch Umwelteinflüsse angesammelt haben, leichter abzubauen.  

Auch die Produktion von Vitamin D, die durch Sonneneinstrahlung angeregt wird, ist ein großer Pluspunkt, wenn ihr euch draußen aufhaltet. Vitamin D unterstützt nicht nur die Gesundheit eures Körpers, sondern fördert auch die Zellteilung und wirkt entzündungshemmend. Das kann helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren und die Haut insgesamt widerstandsfähiger zu machen.  

Für eure Haare ist frische Luft ebenfalls ein echter Gewinn. Die Kopfhaut profitiert ebenso wie die Haut von der verbesserten Sauerstoffversorgung und Durchblutung. Das regt die Haarwurzeln an und unterstützt das Wachstum gesunder, kräftiger Haare. Besonders in Kombination mit Bewegung im Freien wird die Durchblutung gefördert, was die Nährstoffversorgung der Haarfollikel zusätzlich verbessert.  

Ein weiterer Vorteil ist die gesteigerte Entspannung, die ihr durch Zeit an der frischen Luft erlebt. Stress wirkt sich oft negativ auf Haut und Haare aus, da er die Produktion von entzündungsfördernden Hormonen anregt. Wenn ihr draußen zur Ruhe kommt, baut ihr Stress ab, und eure Haut kann sich besser regenerieren. Gleichzeitig wirkt sich weniger Stress positiv auf das Haarwachstum aus, da Stress ein häufiger Auslöser für Haarausfall ist.  

Die frische Luft kann aber noch mehr: Sie hilft eurer Haut, überschüssigen Talg loszuwerden und besser zu atmen. Gerade in der Natur, fernab von verschmutzter Stadtluft, wird eure Haut mit sauberem Sauerstoff versorgt, der Schadstoffe verdrängt und die Poren klärt. Das führt zu einem klareren Hautbild und lässt eure Haut frischer aussehen.  

Es gibt also viele Gründe, euch täglich Zeit an der frischen Luft zu gönnen. Ihr unterstützt nicht nur eure Gesundheit, sondern bringt auch eure Haut und Haare zum Strahlen. Ob ein Spaziergang im Park, eine Runde Joggen oder einfach nur ein ruhiger Moment auf dem Balkon – euer Körper und euer äußeres Erscheinungsbild werden es euch danken. Mit frischer Luft könnt ihr auf natürliche Weise eure Haut und Haare pflegen und gleichzeitig Kraft für den Alltag tanken.  

Kleidung nähen - Kragen: Der eckig eingesetzte Reverskragen mit Abnähern

Beim Nähen eines eckig eingesetzten Reverskragens mit Abnähern beginnt ihr mit dem Zuschneiden der Kragen- und Reversteile sowie den Abnähern nach dem Schnittmuster. Zuerst näht ihr die Abnäher auf den Vorderteilen. Markiert die Abnäherlinien, faltet den Stoff entlang dieser Linien rechts auf rechts und näht sie von der breitesten Stelle zur Spitze hin. Vernäht die Naht am Ende nicht, sondern lasst den Faden lang und verknotet ihn, damit die Spitze schön flach bleibt. Bügelt die Abnäher nach unten oder zur Seite, je nach Anleitung.

Als Nächstes näht ihr den Kragen. Legt die beiden Kragenteile rechts auf rechts und näht die Außenkanten zusammen, lasst die untere Kante offen. An den Ecken lasst ihr die Nadel im Stoff stecken, hebt das Nähfüßchen an und dreht den Stoff, um präzise, scharfe Ecken zu erhalten. Schneidet die Nahtzugabe in den Ecken schräg zurück, wendet den Kragen und bügelt ihn glatt, damit die Ecken sauber herauskommen.

Nun näht ihr die Reversbelege an die Vorderteile. Legt die Belege rechts auf rechts und näht entlang der Reverskanten und des Halsausschnitts. Auch hier müsst ihr an den Ecken genauso präzise arbeiten wie beim Kragen: Die Nadel im Stoff lassen, Stoff drehen, Nahtzugaben zurückschneiden. Nach dem Nähen wendet ihr die Belege und bügelt die Kanten sorgfältig.

Jetzt wird der Kragen eingesetzt. Legt ihn zwischen die Reversbelege und das Vorderteil, so dass die offenen Kanten des Kragens bündig auf der Nahtlinie des Halsausschnitts liegen. Steckt alles fest und näht in einem Schritt den Kragen fest. Achtet darauf, dass der Kragen gleichmäßig sitzt und die Ecken ordentlich in die Naht eingefasst sind. Schneidet die Nahtzugaben zurück und schneidet an den Ecken schräg ein, damit die Nähte schön flach liegen.

Abschließend bügelt ihr das gesamte Revers und den Kragen gründlich aus, um die Form zu fixieren und sicherzustellen, dass die Abnäher flach anliegen und die Ecken des Kragens sauber herausgearbeitet sind.

Wardrobe Essentials - Oberteile: Das Bandshirt

Bandshirts sind cool. Bandshirts sind auch an Erwachsenen cool, wenn sie richtig kombiniert werden, nämlich um einen Look aufzubrechen. Einfach nur ein Bandshirt zu Jeans und Sneakern ist eher langweilig und wirkt ab einem gewissen Alter so, als würde man gerade seine Teenie-Jahre nochmal nachholen wollen. Richtig cool hingegen wirkt ein Bandshirt in Kombination mit Anzug oder Kostüm. Aber auch bei Bandshirts geht natürlich nicht alles, manches sieht einfach nur dämlich aus. Darauf solltet ihr achten, beim Kauf eines Bandshirts:
Mainstreambands einschließlich aller Boygroups gehen gar nicht, aber: tragt trotzdem nur Shirts von Bands deren Musik ihr gerne hört und deren Songs ihr so gut kennt, dass ihr textsicher seid. Nichts ist peinlicher als auf eine Band angesprochen zu werden, deren Shirt man trägt, von der man aber keine Ahnung hat. Nichts outet einen zielsicherer als Fashion Victim. Greift außerdem nur zu Original-Bandshirts, also Shirts die wirklich als Merch-Ware von den Musikern verkauft wurden. Verzichtet auf Starprints oder sonstige Nachahmungen. (^.^)

Wohnen in den 1920er bis 1960er Jahren - Art Nouveau: Plakate

Mit fortschreitender Industrialisierung wurde auch Werbung immer bedeutender, die vor allem auch mittels künstlerisch hochwertigen Plakaten erfolgte. Art Nouveau-Plakate zeichneten sich insbesondere durch ihr dekoratives Design und ihre Farbenpracht aus. Sie verwendeten oft kräftige, leuchtende Farben wie Grün, Blau und Violett und hatten oft eine asymmetrische Komposition.

Einige der bekanntesten Art Nouveau-Plakate stammen von Künstlern wie Alphonse Mucha, Henri de Toulouse-Lautrec und Jules Chéret. Mucha schuf einige der ikonischsten Art Nouveau-Plakate, die oft Frauen mit langen, fließenden Haaren darstellen, die von Blumen und Pflanzen umgeben sind. Toulouse-Lautrecs Plakate zeichnen sich durch ihre charakteristischen schrägen Linien und ihre Verwendung von Schattierungen aus, um Tiefe zu erzeugen.

Insgesamt war die Art Nouveau-Bewegung eine wichtige Periode für die Entwicklung der Plakatkunst und hat einen bedeutenden Einfluss auf das moderne Design ausgeübt.

Die Schachenmayrin - Pulli Nr. 3: Die Schulterschräge

 

In Reihe 224 angekommen arbeiten wir nun die Schulterschräge Und zwar so:

• Reihe 224: im Grundmuster stricken, einen Umschlag machen und die letzten 8 Maschen still legen (die Maschen am Armausschnitt)
• Reihe 225: im Grundmuster stricken
• Reihe 226: im Grundmuster stricken, einen Umschlag machen und die letzten 9 Maschen still legen
• Reihe 227: im Grundmuster stricken
• Reihe 228: über alle 26 Maschen der Nadel stricken, die Umschläge dabei im Grundmuster mit der Folgemache zusammenstricken

Abschließend die Schultern zusammenstricken und gleichzeitig abketten. (^.^)

Fertig wäre das Rumpfteil. Beim nächsten mal widmen wir uns auch schon der Ausschnittblende.(^.^)

Bobbi Brown Makeup Manual - Schönheit von Innen: Ernährung - Mikronährstoffe: Mineralstoffe

Mineralstoffe sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die euer Körper nicht selbst herstellen kann. Sie spielen eine zentrale Rolle in nahezu allen biologischen Prozessen und haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit von Haut und Haaren. Eine ausreichende Versorgung mit Mineralstoffen sorgt für ein frisches, strahlendes Hautbild und kräftiges, widerstandsfähiges Haar.  

Zink ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für Haut und Haare. Es unterstützt die Zellteilung, fördert die Wundheilung und hilft, Entzündungen zu reduzieren. Gerade bei Akne oder gereizter Haut kann Zink eine beruhigende Wirkung haben. Für eure Haare stärkt es die Haarfollikel und beugt Haarausfall vor. Gute Zinkquellen sind Nüsse, Samen, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte.  

Eisen ist essenziell für den Sauerstofftransport im Blut und sorgt dafür, dass eure Haut und Haare optimal versorgt werden. Ein Mangel kann blasse Haut, brüchige Haare und sogar Haarausfall zur Folge haben. Besonders Frauen sind aufgrund der Menstruation anfällig für Eisenmangel. Pflanzliche Eisenquellen wie Linsen, Spinat oder Kürbiskerne könnt ihr in Kombination mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln besonders gut verwerten, da Vitamin C die Eisenaufnahme verbessert.  

Magnesium entspannt nicht nur Muskeln und Nerven, sondern hat auch positive Effekte auf die Haut. Es unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt und die Regeneration, was zu einer geschmeidigeren, strahlenderen Haut beiträgt. Für eure Haare ist Magnesium wichtig, da es die Durchblutung der Kopfhaut fördert und so das Haarwachstum unterstützt. Ihr findet Magnesium in Mandeln, Vollkornprodukten, grünen Gemüsesorten und Bananen.  

Selen wirkt als Antioxidans und schützt eure Zellen vor oxidativem Stress. Dieser Schutzmechanismus ist entscheidend, um die Haut vor frühzeitiger Alterung und die Haare vor Umweltschäden zu bewahren. Außerdem unterstützt Selen die Kopfhautgesundheit, was Haarausfall vorbeugen kann. Besonders reich an Selen sind Paranüsse, Fisch und Eier.  

Kupfer spielt eine Rolle bei der Bildung von Kollagen und Elastin, den Strukturproteinen eurer Haut. Es hilft, das Gewebe fest und elastisch zu halten, und sorgt gleichzeitig für eine gesunde Pigmentierung von Haut und Haaren. Dunkles Blattgemüse, Nüsse und Vollkornprodukte sind gute Kupferquellen.  

Wenn es um die Frage geht, ob und welche Mineralstoffe sinnvoll substituiert werden sollten, hängt die Antwort von eurer individuellen Versorgungslage ab. Eisen kann beispielsweise bei nachgewiesenem Mangel durch Präparate ausgeglichen werden, sollte aber nur in Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden, da eine Überdosierung schädlich sein kann. Zink kann in stressigen Zeiten oder bei entzündlichen Hautproblemen kurzfristig als Nahrungsergänzung sinnvoll sein.  

Magnesium eignet sich gut zur Ergänzung, besonders wenn ihr viel Sport treibt oder häufig gestresst seid, da der Bedarf dann erhöht sein kann. Selen und Kupfer hingegen solltet ihr nicht auf eigene Faust substituieren, da diese in hohen Dosen toxisch wirken können.  

Die beste Grundlage für eine ausreichende Mineralstoffversorgung ist eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel frischem Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen und Vollkornprodukten. Falls ihr euch unsicher seid, ob ihr ausreichend versorgt seid, kann eine Blutuntersuchung Klarheit schaffen. So könnt ihr gezielt die Mineralstoffe ergänzen, die ihr wirklich braucht, und Überdosierungen vermeiden.  

Mineralstoffe sind unverzichtbare Helfer, die Haut und Haare von innen stärken. Mit einer ausgewogenen Ernährung und einem bewussten Umgang mit Nahrungsergänzungen könnt ihr viel für eure natürliche Schönheit und Gesundheit tun.

Kleidung nähen - Kragen: Der eckig eingesetzte Reverskragen

Beim Nähen eines eckig eingesetzten Reverskragens schneidet ihr zuerst die Kragen- und Reversteile exakt nach dem Schnittmuster aus. Ihr habt zwei Kragenteile und zwei Reversbelege. Beginnt damit, die Kragenteile rechts auf rechts aufeinanderzulegen und die Außenkanten zusammenzunähen, wobei die Unterseite des Kragens offen bleibt. Achtet besonders auf die Ecken des Kragens: Wenn ihr dort angekommen seid, lasst die Nadel im Stoff, hebt das Nähfüßchen an und dreht den Stoff um die Nadel, um scharfe Ecken zu gewährleisten. Schneidet anschließend die Nahtzugaben in den Ecken schräg ab, damit sie beim Wenden nicht auftragen. Dreht den Kragen auf rechts und bügelt die Kanten glatt.

Nun näht ihr die Reversbelege an. Legt die Belege rechts auf rechts auf die Vorderteile des Kleidungsstücks und näht entlang der Reverskante und dem Halsausschnitt. An den Ecken des Revers verfahrt ihr genauso wie beim Kragen: Lasst die Nadel in der Ecke im Stoff und dreht den Stoff vorsichtig um die Nadel. Schneidet auch hier die Nahtzugaben in den Ecken zurück, damit das Wenden sauber gelingt. Wendet das Revers und bügelt die Kanten aus, damit die Ecken des Revers scharf und gerade bleiben.

Jetzt wird der Kragen eingesetzt. Legt ihn zwischen die Reversbelege und das Vorderteil, so dass die offenen Kanten des Kragens auf der Nahtlinie des Halsausschnitts liegen. Steckt alles fest und näht den Kragen in einem Schritt mit den Belegen fest. Achtet darauf, dass die Ecken des Kragens präzise in die Naht eingefasst sind, um ein sauberes, gleichmäßiges Ergebnis zu erhalten. Schneidet die Nahtzugaben an den Ecken ein, um die Nähte flach zu halten.

Zum Schluss bügelt ihr das Revers und den Kragen sorgfältig, um die Form zu fixieren und ein professionelles Finish zu erzielen.

Gemüse einlegen - Sizilianische Oliven

Sizilianische Oliven sind ganz besonders mild und aromatisch und dabei noch einfach und schnell eingelegt. So gehts:

Für 2 Gläser à 500 ml:
100 g Oliven
2 Zitronen
1 TL Fenchelsamen
1 TL schwarzer Pfeffer
2 Lorbeerblätter
750 ml Olivenöl

Die Oliven abgießen, abtropfen lassen und über Nacht in kaltem Wasser zum entsalzen einweichen lassen. Jetzt die Oliven nochmals gründlich abtropfen lassen. Die Zitronen in dünne Scheiben schneiden und die Zitronenscheiben zusammen mit den Oliven in die Gläser schichten. Die Gewürze grob zerdrücken und auf die Oliven streuen. In jedes Glas ein Lorbeerblatt stecken und mit dem Olivenöl auffüllen bis die Oliven bedeckt sind. Die Gläser verschließen und die Oliven mindestens 2 Wochen durchziehen lassen.

Wardrobe Essentials - Das weiße T-Shirt

Das weiße T-Shirt gehört heute sowohl für Männer als auch Frauen zur absoluten Basic-Garderobe. Doch noch bis zum zweiten Weltkrieg war das T-Shirt Herrenunterwäsche. Erst in den 50ern wurde das T-Shirt zunächst in der Jugendkultur zur Oberbekleidung, erst für Herren, schnell aber auch für Damen. Das T-Shirt hat dabei viele Moden mitgemacht und geriet selbst nie aus der Mode, einfach, weil es so vielseitig ist. Ein Klassiker hat sich aber durchgehend gehalten und ist heute nicht umsonst ein absolutes Basic: das weiße T-Shirt.

Um das perfekte weiße T-Shirt zu finden, gibt es nicht viel zu beachten. Zunächst natürlich: Qualität vor Preis. Billige T-Shirts verziehen sich beim Waschen gerne und sitzen dann einfach nicht mehr richtig. Ein qualitativ hochwertiges weißes T-Shirt kostet euch ab 20,- €; nach oben sind nahezu keine Grenzen gesetzt. Dann: Keep it simple - kauft euch euer Basic-Shirt komplett klassisch, ohne modischen Schnickschnack. Ein T-Shirt darf zwar auf Figur geschnitten sein, aber eben nicht klatscheng sitzen, achtet also auf einen lockeren Sitz. Zu guter Letzt sollte auch der Halsausschnitt weder zu hoch noch zu tief sein. Ich persönlich bin ja ein Fan des V-Ausschnitts. (^.^)

Ein weißes T-Shirt ist ein super Downgrader für eigentlich sehr formelle Outfits wie Hosenanzug oder Kostüm. Am Abend kommt der Blazer weg und die Statementkette um und schon ist man fertig für die After-Work-Party. (^.^)

Wohnen in den 1920er bis 1960er Jahren - Art Nouveau: Dekostoffe

Dekostoffe im Art Nouveau-Stil wurden oft aus hochwertigen Materialien wie Seide, Leinen oder Baumwolle hergestellt und waren aufwendig bedruckt oder bestickt. Die Muster waren meistens asymmetrisch und enthielten häufig stilisierte Pflanzen-, Tier- oder menschliche Formen. Die Farbpalette war häufig geprägt von pastelligen und erdigen Tönen sowie von leuchtenden und kräftigen Farben, um Kontraste und Spannung zu erzeugen.

Ein bekannter Vertreter von Dekostoffen im Art Nouveau-Stil ist der französische Designer und Künstler Emile Gallé, der für seine komplexen und farbenfrohen Muster berühmt ist. Gallé nutzte innovative Techniken wie Gravur, Ätzung und Inlay, um subtile Muster und Texturen in seine Stoffe zu integrieren. Auch der österreichische Künstler Gustav Klimt hat mit seinen stilisierten und dekorativen Motiven in seinen Gemälden und Designs den Art Nouveau-Stil geprägt.

Die Schachenmayrin - Pulli Nr. 3: Der rückwärtige Halsausschnitt

Kommen wir zum rückwärtigen Halsausschnitt. (^.^) 

In Reihe 222 werden die mittleren 36 Maschen des Rückenteils abgekettet.

In den Reihen 224, 226 und 228 wird auf beiden Seiten jeweils auf der Halsausschnittseite eine Masche abgenommen. Allerdings arbeiten wir erstmal nur bis zum Reihenanfang von Reihe 224, da wir dann mit der Schulterschräge beginnen. (^.^)

Bobbi Brown Makeup Manual - Schönheit von Innen: Ernährung - Mikronährstoffe: Vitamine

Vitamine sind unverzichtbare Mikronährstoffe, die euer Körper für unzählige Funktionen benötigt. Gerade für gesunde Haut und kräftiges Haar spielen sie eine Schlüsselrolle. Sie unterstützen den Zellstoffwechsel, schützen vor Schäden durch freie Radikale und sorgen für die Bildung von Strukturproteinen wie Kollagen und Keratin. Ein ausgewogenes Verhältnis der richtigen Vitamine kann eure Haut zum Strahlen bringen und euer Haarwachstum fördern.  

Vitamin A ist essenziell für die Regeneration der Hautzellen und sorgt dafür, dass eure Haut geschmeidig bleibt. Es reguliert die Talgproduktion und beugt so Trockenheit oder fettiger Haut vor. Gleichzeitig unterstützt es die Wundheilung. Über die Nahrung könnt ihr Vitamin A aus tierischen Produkten wie Eiern oder Leber aufnehmen, während Beta-Carotin, die Vorstufe von Vitamin A, in Karotten, Süßkartoffeln oder Spinat enthalten ist.  

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das eure Haut vor freien Radikalen schützt und die Kollagenproduktion ankurbelt. Es hilft, die Haut straff und elastisch zu halten, und wirkt zugleich aufhellend bei Pigmentflecken. Für eure Haare stärkt Vitamin C die Blutgefäße, die die Haarwurzeln versorgen, und beugt so Haarausfall vor. Besonders reich an Vitamin C sind Zitrusfrüchte, Paprika und Beeren.  

Vitamin E ist ebenfalls ein wichtiges Antioxidans, das die Haut vor Umweltschäden schützt und ihre Feuchtigkeit bewahrt. Es stärkt die Haarstruktur und macht die Haare widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse wie UV-Strahlung oder Hitze. Ihr findet Vitamin E in Nüssen, Samen, Avocado und hochwertigem Pflanzenöl.  

Die B-Vitamine, allen voran Biotin (Vitamin B7), Niacin (Vitamin B3) und Pantothensäure (Vitamin B5), sind entscheidend für gesundes Haar und eine klare Haut. Biotin fördert das Haarwachstum und beugt brüchigen Nägeln vor, während Niacin und Pantothensäure die Hautzellen regenerieren und Entzündungen reduzieren. Gute Quellen sind Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Eier und grünes Blattgemüse.  

Vitamin D, das sogenannte Sonnenvitamin, unterstützt die Zellteilung und wirkt entzündungshemmend, was bei Hautproblemen wie Akne oder Psoriasis helfen kann. Für eure Haare stärkt Vitamin D die Haarfollikel und regt deren Aktivität an. Da es vor allem durch Sonnenlicht gebildet wird und in Lebensmitteln nur in geringen Mengen vorkommt, gehört es zu den Vitaminen, die sinnvoll substituiert werden können, insbesondere in den Wintermonaten.  

Nicht jedes Vitamin muss jedoch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Wenn ihr euch ausgewogen ernährt, deckt ihr die meisten Vitamine in der Regel ausreichend ab. Kritisch wird es häufig nur bei Vitamin D oder bei Vitamin B12, wenn ihr euch rein pflanzlich ernährt. Hier kann eine gezielte Supplementierung sinnvoll sein. Andere Vitamine wie Vitamin A oder E solltet ihr eher mit Vorsicht substituieren, da Überdosierungen schädlich sein können.  

Die Basis für gesunde Haut und Haare ist eine vielseitige, nährstoffreiche Ernährung. Mit frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, hochwertigen Fetten und Proteinen könnt ihr euren Bedarf an Vitaminen oft problemlos decken. Falls ihr euch unsicher seid, ob ihr ausreichend versorgt seid, lohnt sich ein Gespräch mit eurem Arzt oder eine Blutuntersuchung, bevor ihr zu Nahrungsergänzungsmitteln greift. Eure Haut und Haare profitieren am meisten von einer guten Versorgung, die auf euren individuellen Bedarf abgestimmt ist.  

Kleidung nähen - Kragen: Der rund eingesetzte Reverskragen

Beim Nähen eines rund eingesetzten Reverskragens schneidet ihr zuerst die Kragen- und Reversteile nach dem Schnittmuster aus. Ihr habt in der Regel zwei Kragenteile und zwei Reversbelege. Beginnt damit, die Kragenteile rechts auf rechts zu legen und die Außenkanten zusammenzunähen. Lasst die Kante offen, die später am Halsausschnitt befestigt wird. Näht die Rundung langsam und präzise, um saubere Kanten zu erhalten. Schneidet die Nahtzugabe an den Rundungen ein, um das spätere Wenden zu erleichtern, und wendet den Kragen auf rechts. Bügelt ihn gut aus, sodass die Kanten schön flach liegen.

Als nächstes näht ihr den Reversbeleg. Legt die Belege und Vorderteile des Kleidungsstücks rechts auf rechts zusammen und näht entlang der Reverskante und des Halsausschnitts. Auch hier ist es wichtig, die Rundungen vorsichtig zu nähen und die Nahtzugaben an den Kurven einzuschneiden. Dann wendet ihr das Revers und bügelt die Kanten glatt.

Nun wird der Kragen eingesetzt. Steckt den Kragen in den Halsausschnitt zwischen die Reversbelege und das Vorderteil, sodass die offenen Kanten des Kragens auf der Nahtlinie des Halsausschnitts liegen. Steckt alles gut fest und näht die Teile in einem Schritt zusammen. Achtet darauf, die Rundungen gleichmäßig zu nähen und keine Falten entstehen zu lassen.

Abschließend kontrolliert ihr, ob alles sauber liegt, schneidet gegebenenfalls überschüssige Nahtzugaben zurück, und bügelt das Revers samt Kragen, um ein sauberes und professionelles Ergebnis zu erzielen.

Gemüse einlegen - gegrillte Paprika

Ich liebe gegrillte Paprika - am liebesten noch mit Feta gefüllt. (^.^) So macht ihr die Paprika - den Feta muss man dann nur noch reinstecken und ein klein wenig erwärmen. So gehts:

Für 1 Glas à 1 Liter:

1,5 kg Paprika

4 Knoblauchzehen

4 EL Kapern

Saft von 1 Zitrone

3 Lorbeerblätter

350 ml Olivenöl

Den Backofen auf 220° C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Paprika waschen, halbieren und die Stielenden und Samenstränge entfernen. Die Paprika auf ein mit Backpapier belegte Backblech mit den Schnittkanten nach unten legen und im Ofen 115 Minuten rösten (die Schale sollte dann schwarze Flecken zeigen).

Die Paprika aus dem Ofen nehmen, mit einem nassen Küchentuch bedecken und 10 Minuten ruhen lassen. Nach dem Ruhen die Paprika häuten. Den Knoblauch schälen und die Zehen halbieren. Zusammen mit den Paprika in eine Schüssel geben, mit Zitronensaft begießen und im Kühlschrank mindestens 4 Stunden durchziehen lassen.

Jetzt die Marinade in einen Topf abgießen und dabei auch die Paprika leicht ausdrücken. Die Paprika, den Knoblauch und die Kapern in ein sorgfältig gereinigtes Glas schickten und die Lorbeerblätter zugeben.

Das Olivenöl zur Marinade geben und auf ca. 80° C erhitzen. Das Glas mit dem Ölsud aufgießen bis alles bedeckt ist, sofort verschließen und kühl aufbewahren.

Wardrobe Essentials - Oberteile

Als nächstes widmen wir uns den Oberteilen, die jeder im Schrank haben sollte, denn gut kombiniert ist schon die halbe Miete und die Oberteile, um die es die nächste Zeit geht, sind wahre Kombikünstler und zudem auch entsprechend zeitlos. Dieses Mal sind es noch nicht mal wirklich teure Investitionsstücke, aber dennoch geht auch hier Qualität vor Preis, kauft trotzdem hochwertig, wenn ihr das ein oder andere Stück noch nachkaufen müsst, oder ersetzen wollt.

Solltet ihr einiges davon noch nicht besitzen, habt ihr bereits einiges für eure "Das brauche ich"-Liste, wie ihr eure "Das brauche ich"-Liste am sinnvollsten abarbeitet, zeige ich euch nach der Serie zu den Wardrobe Essentials. (^.^)

Wohnen in den 1920er bis 1960er Jahren - Art Nouveau: Tiffany-Lampen

Tiffany-Lampen dürften bis heute ein Begriff sein und sind eine ikonische Form von Kunstglas-Lampen, die während der Art Nouveau-Ära entstanden sind. Sie sind nach ihrem Schöpfer, dem amerikanischen Designer Louis Comfort Tiffany, benannt.

Tiffanylampen im Art Nouveau-Stil zeichnen sich durch ihre einzigartigen und opulenten Designs aus. Sie bestehen aus handgefertigtem Tiffanyglas, das aus vielen kleinen Stücken zusammengesetzt ist, um ein farbenfrohes und komplexes Muster zu erzeugen. Die Gläser wurden häufig mit Bleifäden verbunden, um die Stabilität der Lampen zu erhöhen.

Die Lampen wurden oft mit organischen Formen wie Blüten, Blättern, Ranken und Vögeln dekoriert, um eine natürliche und ästhetisch ansprechende Optik zu erzeugen. Tiffany nutzte auch innovative Techniken wie die Verwendung von opalisierenden Farben und die Integration von Muscheln, Perlen und anderen natürlichen Materialien in seine Designs.

Die Schachenmayrin - Pulli Nr. 3: Der Armausschnitt

Nach 179 Reihen geht es nun weiter mit dem Armausschnitt. Nachdem sich auch hier die Originalanleitung ausspart, arbeite ich einfach den Standardärmel mit Armkugel, so wie auf den Zeichnungen der Originalanleitungen zu sehen ist. Im Detail heißt das - exemplarisch für das rechte Vorderteil, der Rest wird entsprechend gearbeitet:

Rechtes Vorderteil/Linkes Rückenteil:

• Reihe 180: die ersten 5 Maschen abketten
• Reihe 182: die ersten drei Maschen abketten
• Reihe 184: die ersten drei Maschen abketten
• Reihe 186: die ersten zwei Maschen abketten
• Reihe 188: die erste Masche abketten
• Reihe 190: die erste Masche abketten
• Reihe 192: die erste Masche abketten
• Anschließend bis zum Beginn von Reihe 222 (Rückenteil), bzw. 224 am Armausschnitt gerade hoch stricken, bis wir uns dem rückwärtigen Hausausschnitt und der Schulterschräge widmen. (^.^)

Linkes Vorderteil/Rechtes Rückenteil:

• Reihe 181: die ersten 5 Maschen abketten
• Reihe 183: die ersten drei Maschen abketten
• Reihe 185: die ersten drei Maschen abketten
• Reihe 187: die ersten zwei Maschen abketten
• Reihe 189: die erste Masche abketten
• Reihe 191: die erste Masche abketten
• Reihe 193: die erste Masche abketten
• Anschließend bis zum Beginn von Reihe 222 (Rückenteil), bzw. 224 am Armausschnitt gerade hoch stricken, bis wir uns dem rückwärtigen Hausausschnitt und der Schulterschräge widmen. (^.^)

Bobbi Brown Makeup Manual - Schönheit von Innen: Ernährung - Mikronährstoffe

Mikronährstoffe sind die Nährstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt, um Energie zu produzieren und lebenswichtige Funktionen aufrechtzuerhalten. Zu den Mikronährstoffen gehören Vitamine und Mineralstoffe. Auch hier kommt es auf ein gesundes und ausgewogenes Verhältnis an.

Insgesamt ist also eine ausgewogene Ernährung, die reich an allen Vitaminen und Mineralsoffen ist, der Schlüssel zu Schönheit und Gesundheit von innen heraus. Auf die detaillierten Benefits der jeweiligen Mikronährstoffe schauen wir die nächste Zeit. (^.^)

Kleidung nähen - Kragen: Kragen mit eingesetztem Steg

Beim Nähen eines Kragens mit Steg beginnt ihr mit dem Zuschnitt der Kragenteile und des Stegs. Ihr habt in der Regel zwei Kragenteile und zwei Stegteile. Beginnt damit, die beiden Kragenteile rechts auf rechts zu legen, also mit den schönen Stoffseiten nach innen. Näht die Außenkanten des Kragens zusammen, lasst dabei die Unterseite offen. Achtet darauf, die Ecken sauber zu nähen, indem ihr die Nadel an den Ecken festsetzt und den Stoff erst dann dreht. Schneidet die Nahtzugabe an den Ecken schräg ab, damit die Ecken nach dem Wenden schön spitz werden. Dreht den Kragen auf rechts, arbeitet die Ecken sauber heraus und bügelt ihn flach.

Nun widmet ihr euch dem Steg. Legt auch hier die beiden Stegteile rechts auf rechts zusammen. Näht die obere Kante zusammen, lasst die untere Kante offen. Bügelt die Nahtzugaben auseinander und wendet den Steg. Bügelt auch den Steg glatt.

Der nächste Schritt ist das Zusammensetzen von Kragen und Steg. Legt den Kragen in den Steg, sodass die Unterkante des Kragens bündig mit der offenen Kante des Stegs ist. Steckt die Teile fest und näht sie dann zusammen. Wichtig ist, dass ihr darauf achtet, die Naht gleichmäßig und präzise zu setzen, damit der Kragen gut in den Steg passt und keine Falten entstehen.

Nun näht ihr den fertigen Kragen mit Steg an das Kleidungsstück. Beginnt damit, die Mitte des Stegs und die Mitte des Halsausschnitts zu markieren. Steckt den Steg gleichmäßig entlang des Halsausschnitts fest und näht ihn mit einer geraden Naht fest. Kontrolliert, ob der Kragen gleichmäßig sitzt, und bügelt alles ordentlich. Eventuell könnt ihr eine knappkantige Steppnaht anbringen, um den Steg zusätzlich zu fixieren und für einen professionellen Look zu sorgen.

Gemüse einlegen - Artischocken einlegen

Ich bin ehrlicherweise nicht der größte Artischockenfan, außer sie sind eingelegt - dann liebe ich sie! So gehts:

Für 1 Glas à 500 ml:
8 kleine Artischocken
3 Zitronen
Salz
4 Lorbeerblätter
1 TL schwarze Pfefferkörner
375 ml Olivenöl

Die Artischocken abspülen und die Blätter vom Stiel zupfen. Die Stiele und die Unterseiten der Artischocken schälen und die oberen Blattteile bis zu den hellen Ansätzen abschneiden. Die Samenfäden auskratzen. Eine der Zitroonen halbieren und die Artischocken damit abreiben.

Den Saft einer weiteren Zitrone in 1 Liter Wasser pressen und das Wasser zusammen mit 1 TL Salz aufkochen. Die Artischocken in das kochende Wasser geben und diese 20 Minuten kochen. Die Artischocken im Wassersud abkühlen lassen.

Die Artischocken abgießen und abtropfen lassen. Die letzte Zitrone in dünne Scheiben schneiden und die Zitrone zusammen mit den Artischocken in ein gründlich gereinigtes Glas schichten. Die Lorbeerblätter und die Senfkörner zugeben und das Glas mit Olivenöl aufgießen, bis alles bedeckt ist und verschießen.

Wardrobe Essentials - Kleider und Röcke: Der Bleistiftrock

Der Bleistiftrock, als Teil der Engen Linie von Christian Dior 1948 erstmalig vorgestellt, ist nicht einfach nur ein beliebiger schmal geschnittener Rock, sondern wird vor allem durch zwei Details gekennzeichnet: die Hüfte wird durch Bundfalten oder Abnäher betont und der Rock wird in Richtung Knie immer enger, wie eine Bleistiftspitze. Um die notwendige Bewegungsfreiheit zu gewährleisten, haben Bleistiftröcke wahlweise eine Kellerfalte oder einen Gehschlitz, auch Dior-Schlitz genannt.

Und auch heute, nicht nur 1948 ist kaum etwas sexier und angezogener zugleich, als ein super sitzender Bleistiftrock, der knapp übers Knie eicht. Man wirkt mit diesem Rock einfach superstark und selbstbewusst und fühlt sich auch so - ja, Kleider machen definitiv Leute. (^.^) Dazu gibt es übrigens nur eine Schuhwahl - wirklich - und das sind High Heels.

Bliebe noch die Frage, wie viele und welche Bleistiftröcke Frau so in ihrem Kleiderschrank braucht. Nun, ich würde mal sagen zwei. Einen klassisch Schwarzen für formellere Gelegenheiten und einen aus Denim, einfach weil Denim und Bleistift unbeschreiblich cool wirkt. Nach oben sind natürlich keine Grenzen gesetzt. (^.^)

meine beiden Pencils - aus Denim und klassisch schwarz (^.^)

Wohnen in den 1920er bis 1960er Jahren - Art Nouveau: elektrische Lampen

Neu für die Designer waren elektrische Lampen, die bald nicht mehr nur funktional sondern auch ästethisch ansprechend sein sollten. Elektrische Lampen im Art Nouveau-Stil zeichnen sich durch ihre organischen Formen und abstrakten Muster aus, die von der Natur inspiriert sind. Die Lampen wurden oft aus Materialien wie Messing, Bronze, Kupfer und Glas hergestellt und verfügten über dekorative Details wie Ätzungen, Gravuren und geätzte Glaskuppeln. Häufig wurden auch farbige Gläser oder opalisierte Glaskuppeln verwendet, um eine sanfte und diffuse Beleuchtung zu erzeugen.

Ein bekanntes Beispiel für elektrische Lampen im Art Nouveau-Stil sind die Werke des französischen Designers Hector Guimard, der für seine ikonischen und stilvollen Straßenlaternen und Eingangstore in Paris bekannt ist. Guimard verwendete geschwungene und organische Formen, um eine harmonische Verbindung zwischen seinen Lampen und der Umgebung zu schaffen.